Бассейны СФУ

Приглашаем всех желающих к посещению бассейнов СФУ, расположенных по адресам пер. Вузовский, 5А и ул. Киренского, 15. Доступно посещение оздоровительного плавания для взрослых и детей.

Правила посещения бассейна

Вас приятно удивят просторные современные холлы с аквариумами, раздевалки с душевыми комнатами, кристально чистая голубая и тёплая вода в чаше бассейна.

Рядом с бассейнами имеются удобные парковки для автомобилей. В фойе расположены гардеробы, автоматы для приобретения бахил, диванчики, телевизоры, кофейные автоматы, морские аквариумы. В раздевалках предоставляются индивидуальные кабинки. Ключи с браслетами, сейфовые ячейки для ценных вещей, фены для сушки волос.

В чаше бассейнов созданы все условия для комфорта посетителей. Наши бассейны одни из самых тёплых в городе. Даже в самые лютые морозы температура воздуха 29˚С, подогреваемый и нескользящий пол, температура воды 28˚С.

Особая гордость — качество воды в бассейнах, в которых впервые в Красноярском крае внедрено полноценное круглосуточное озонирование, что позволило повысить качество воды до самых высоких требований.

Применение озонирования позволяет:

  • уничтожить все известные бактерии, вирусы и грибки в воде;
  • в 2–3 раза снизить уровень гипохлорида в воде (во всем мире в общественных бассейнах применяется гипохлорид);
  • практически исключить запах хлора в бассейнах;
  • придать особую голубизну и прозрачность, приятные органолептические свойства воде — «мягкость» и «лёгкость».

Температура и качество воздуха в бассейнах поддерживается зарубежными вентиляционными системами.

Бассейн по адресу ул. Киренского, 15:

  • 6 дорожек для плавания;
  • глубина бассейна — от 1,2 до 3,8 метров;
  • длина бассейна — 25 метров.

Бассейн по адресу пер. Вузовский, 5А:

  • 6 дорожек для плавания;
  • глубина бассейна — от 1,2 до 4 метров;
  • длина бассейна — 25 метров.
  • Плавание для детей

    Плавание — уникальный вид спорта, практически не имеющий противопоказаний. Поэтому, чем раньше приучить ребёнка к воде, научить его плавать, тем полнее скажется положительное воздействие плавания на развитие всего детского организма.

    • Занятия детским оздоровительным плаванием повышают защитные свойства имунной системы организма, увеличивая сопротивляемость к инфекционным и простудным заболеваниям. Возрастает интенсивность обменных процессов в организме ребёнка.
    • Систематическое пребывание в воде на занятиях плаванием оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему детей, повышая эмоциональную устойчивость, обеспечивая крепкий, спокойный сон.
    • Занятия плаванием повышают умственную работоспособность ребёнка.
    • Плавание полностью исключает травмы опорно-двигательного аппарата, сотрясения и др.
    • Плавание предоставляет диапазон от небольшого количества движений до полноценной аэробной тренировки. Игры в воде позволяют детям тренироваться, даже не замечая этого.

    Во время занятий детей в бассейне инструктор по детскому плаванию, учитывает имеющиеся у ребёнка навыки плавания и способности держаться на воде, физическое развитие, потребности, составляет и корректирует программу занятий. Тренер подберёт комплекс упражнений, последовательность их выполнения и количество повторений. А способ выполнения упражнений будет таким, чтобы ребёнок получал максимальный оздоровительный эффект и легко, в игровой форме освоил навыки плавания.

    Высокопрофессиональные тренеры-педагоги проводят занятия по самым эффективным методикам обучения. Существует два основных направления тренировок:

    • игровой метод — для начальных занятий и развития интереса к плаванию у детей;
    • результат — для тех, кто нацелен на быстрое и эффективное обучение плаванию.
  • Плавание для взрослых

    Плавание — это способ быть активным, весёлым, бодрым, стройным, красивым, и главное — здоровым. Это особый вид спорта, потому что укрепляет почти все системы человека, развивает мышечную ткань, сжигает калории, помогает расслабиться и обрести прекрасную фигуру. Плавание в бассейне для взрослых улучшит настроение, поможет стать лучше, снизить риск развития диабета, ишемической болезни сердца.

    • Плавание сжигает жир и калории. Если в день плавать 30–40 минут, то можно похудеть за очень короткое время.
    • С помощью плавания можно легко обрести спортивную мускулистую фигуру.
    • Плавание снимает стресс, успокаивает и даёт заряд энергии человеку.
    • Плавание уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
    • После плавания нет болевых ощущений, как после бега и прыжков.
    • Во время плавания развиваются лёгкие и улучшается работа дыхательной системы.
    • Плавание — это залог хорошего настроения.

    Расписание:

    • спорткомплекс по адресу ул. Киренского, 15:
      • понедельник–пятница — 06:45–07:45, 07:30–08:30, 19:45–20:45, 20:30–21:30, 21:15–22:15;
      • суббота — 11:00–13:00, 20:00–22:00;
      • воскресенье — 10:00–20:00;
    • спорткомплекс по адресу пер. Вузовский, 5А:
      • понедельник–пятница — 07:15–08:00, 09:30–10:15, 11:15–12:00, 20:45–21:30 (во вторник и четверг необходимо бронировать места), 21:30–22:15;
      • суббота — 10:00–11:00, 11:00–12:00, 12:00–13:00, 17:00–18:00, 20:00–21:00, 21:00–22:00;
      • воскресенье — с 10:00 до 22:00 сеансы каждый час.
  • Аквааэробика

    Аквааэробика — это комплекс аэробных упражнений под музыку в воде. Аквааэробикой для похудения могут заниматься все, независимо от возраста и уровня подготовки. Даже при заболеваниях, исключающих силовые нагрузки, например при остеохондрозе, варикозной болезни, во время беременности.

    Преимущества аквааэробики:

    • эффективный способ для похудения;
    • преодоление сопротивления воды значительно усиливает эффект от занятий (в воде человек тратит больше калорий);
    • отсутствует нагрузка на суставы и связки;
    • массажный и лимфодренажный эффект, что является хорошей профилактикой целлюлита и варикозного расширения вен;
    • травмобезопасность занятий в воде;
    • снятие стресса (вода является нейтрализатором негативной энергии);
    • тренировка сердечно-сосудистой системы;
    • целенаправленное воздействие на «проблемные» места;
    • повышает иммунитет;
    • укрепляет нервную систему;
    • прилив жизненной энергии после каждой тренировки (проходит депрессия).
    Для усиления эффекта упражнений в аквааэробике используются специальные приспособления:
    • аквапояс, позволяющий удерживать тело в вертикальном положении в глубоком бассейне;
    • нудлс (гибкий пенопластовый шест) — используется как поддерживающее средство и как устройство для дополнительного сопротивления;
    • аквагантели;
    • акваперчатки;
    • аквасапожки.

    Все они позволяют выполнять в воде самые разнообразные упражнения, прорабатывающие определённые группы мышц.

    Аквааэробика проходит на мелкой или глубокой воде, поэтому в группе могут заниматься люди, умеющие плавать или не умеющие.

    Противопоказания: простудные и инфекционные заболевания ЛОР-органов, мочеполовой системы, склонность к аллергии на хлорку.

    Расписание

    • Вторник, четверг с 19:45 до 20:45 по адресу ул. Киренского, 15, преподаватель — Е. В. Сорокина.
  • Скалолазание

    Приглашаются школьники (с 12 лет) желающие посещать группы спортивного скалолазания.

    Расписание

    • Понедельник, среда с 17:30 до 19:00 по адресу ул. Киренского, 15, тренер-преподаватель — Ю. Л. Журавлёва, (+7 983 507-06-38).

При посещении бассейна при себе необходимо иметь:

  • купальный костюм;
  • мыло, мочалку;
  • плавательную шапочку;
  • медицинскую справку;
  • полотенце;
  • резиновую обувь (сланцы);
  • полиэтиленовый пакет для обуви.
цены от 1 июня 2018 года
УслугаСтоимость, руб.
Дети до 7 летбесплатно
Разовое посещениестуденты, работники, ветераны СФУ
(утренние часы — 07:00, 07:45)
105
студенты, работники, ветераны СФУ
(вечерние часы, выходные дни)
115
административные работники ректората, директората СФУ
(вечерние часы, выходные дни)
160
сторонние лица, не работающие СФУ
(утренние часы — 07:00, 07:45)
210
сторонние лица, не работающие СФУ
(вечерние часы, выходные дни)
230
Абонементстуденты, работники, ветераны СФУ — 8 посещений
(утренние часы — 07:00, 07:45)
680
студенты, работники, ветераны СФУ — 12 посещений
(утренние часы — 07:00, 07:45)
900
студенты, работники, ветераны СФУ — 8 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
730
студенты, работники, ветераны СФУ — 12 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
940
административные работники ректората, директората СФУ — 8 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
1080
сторонние лица, не работающие СФУ — 8 посещений
(утренние часы — 07:00, 07:45)
1360
сторонние лица, не работающие СФУ — 12 посещений
(утренние часы — 07:00, 07:45)
1800
сторонние лица, не работающие СФУ — 8 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
1460
сторонние лица, не работающие СФУ — 12 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
1880
Семейный абонемент
посещение взрослого и ребёнка до 14 лет
студенты, работники, ветераны СФУ — 4 посещения
(утренние часы — 07:00, 07:45)
730
студенты, работники, ветераны СФУ — 8 посещений
(утренние часы — 07:00, 07:45)
1300
студенты, работники, ветераны СФУ — 4 посещения
(вечерние часы, выходные дни)
780
студенты, работники, ветераны СФУ — 8 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
1400
сторонние лица, не работающие СФУ — 4 посещения
(утренние часы — 07:00, 07:45)
1460
сторонние лица, не работающие СФУ — 8 посещений
(утренние часы — 07:00, 07:45)
2600
сторонние лица, не работающие СФУ — 4 посещения
(вечерние часы, выходные дни)
1560
сторонние лица, не работающие СФУ — 8 посещений
(вечерние часы, выходные дни)
2800
Дорожка
не более 8 человек на дорожке
дневное время1300
вечернее время и выходные дни1600
Разовое посещение с обучением плаванию (в том числе в ластах)школьники300
школьники с учителем физкультуры140
школьники с учителем физкультуры (летние каникулы)110
школьники с тренером СФУ150
школьники с тренером СФУ (летние каникулы)160
сторонние лица, не работающие в СФУ500
Индивидуальное обучение плаванию детей (в том числе в ластах)
до 5 человек, без учёта оплаты посещения бассейна
500
Абонемент с обучением плаванью (в том числе в ластах)школьники — 8 посещений2080
школьники — 12 посещений2500
школьники — 16 посещений2660
школьники — 20 посещений2900
сторонние лица, не работающие в СФУ — 8 посещений3600
сторонние лица, не работающие в СФУ — 12 посещений4800
Ускоренный курс обучения плаванию детей — 20 посещений3000
Аквааэробика1 посещение420
8 посещений2500
12 посещений3100
Спортзалдо 50 человек1500
более 50 человек2250
Оздоровительные занятия с детьми до 5 лет
присутствие родителей обязательно
1 посещение310
8 посещений2080
Фитнес1 посещение250
8 посещений1300
12 посещений1700
Тренажёрный зал1 посещение130
8 посещений850
Залы: тренажёрный, аэробики, для специальных медицинских групп (1 час)1200
Восстановительный центр1 час в рабочее время (с 8:00 до 17:00)620
1 час в вечернее время (с 17:00 до 23:00)830
1 час в выходные1040
Возмещение в случае утерипропуск50
жетон100
гардеробный номерок200
Ущерб инвентаряключ от кабинки200
замок от кабинки300
браслет для ключей300
Дополнительные услугимедосмотр60
бахилы5
пакет для обуви5
плавательная шапочка50
плавательные очки50
ласты для плавания80
круг надувной (детский)50
нарукавники надувные (детские)50
жилет надувной с подголовником (детский)100
мыло во флопаке5
губка для тела в индивидуальной упаковке15
одноразовые тапочки25

Спорткомплекс с бассейном № 2

адрес: ул. Киренского, 15
телефон: +7 (391) 249-70-31

  • старший администратор: Елена Альбертовна Черненко, тел.: +7 (391) 294-35-15;
  • администратор: Марина Александровна Ромыш, тел.: +7 950 429-32-26 .

Расписание свободного плавания на июнь 2018 г.:

  • понедельник–пятница — 07:00–08:30, 19:00–21:00;
  • суббота — 15:00–20:00;
  • воскресенье — 14:00–20:00.
Расписание работы кассы на июнь 2018 г.
  • Понедельник–пятница — 6:30–8:15, 15:30–17:00, 17:30–20:45
  • Суббота; воскресенье — 13:30–19:45

Расписание занятий по аквааэробике:

  • вторник, четверг — 19:45–20:00 (преподаватель — Е. В. Сорокина).

Расписание занятий по скалолазанию:

  • понедельник, среда — 17:30–20:00 (преподаватель — Ю. Л. Журавлёва).

Спорткомплекс с бассейном № 3

адрес: пер. Вузовский, 5А
телефон: +7 (391) 206-38-89

  • старший администратор: Ольга Николаевна Тюнева;
  • администраторы: Светлана Юрьевна Кристина, Светлана Николаевна Павлова.

Расписание работы администратора:

  • понедельник, вторник, четверг — 14:00–22:00 (обед 17:30–18:00);
  • среда — 10:00–22:00 (обед 13:00–13:15, 17:00–17:30);
  • пятница — 17:00–22:00 (обед 19:30–19:45);
  • суббота, воскресенье — 10:00–22:00 (обед 13:00–13:15, 17:00–17:30).

Вы можете отметить интересные фрагменты текста, которые будут доступны по уникальной ссылке в адресной строке браузера.